4月25日,学院业余党校第三十二期培训班第七讲在综合楼九楼举行,由学生处副处长、团委副书记陈兵为同学们带来以“青年学生心理疏导与调节”为主题的讲座。
陈书记以“什么是情绪?”切入主题,首先为同学们介绍了情绪是什么。接着,陈书记为同学们详细讲解了作为青少年应该如何正确的缓解和疏导压力,正确的面对生活中所遇到的挫折与困难。
最后,陈书记期望同学们能够明白情绪调节的重要性,要学会去做情绪的主人,学会对自己的情绪承担责任,学会去化解情绪、调试情绪,以更加饱满的精神,更加健康的情绪投入到日后的学习、工作、生活中去,做一个健康发展、积极向上的学生。(团委)